黄昏日記

年金生活・超高齢者の親のこと・夫退職後の生活など備忘録ブログ

今日のこと

こんな一日、腕と肩の調子による

朝7時頃に起きて8時過ぎに朝食。そのあとパソコンを立ち上げてメールを見て ヤフーニュースを見ながら朝ワイドショーを見る。マスクをするので基礎化粧と眉毛を書くだけの簡単な化粧をして、気温に合わせて 着替えをして10時頃にリハビリに行く。この時間帯…

整形外科のリハビリデビュー

新型コロナも少し落ち着いたようで、私の住んでいる所は昨日から学校が再開し 小学生が始業式を終えたようで10時過ぎに下校していました。 来週の月曜日から普通に通学するのではないでしょうか。 来週の月曜日から市民プールも再開になり、少しづつ元に戻っ…

後期高齢者宅訪問は楽しかった*金魚2匹買いました

後期高齢者2人世帯と1人の世帯のお菓子を分けて4人で町内を回りました。 今日は朝から天気が良くてラッキーでした。 いろーんなお宅があって、昔はバリバリ若かったあの方も数十年振りに 訪問して対面すると、ちょっと認知が入っているかな~と思えたり 思っ…

退職後は町内会の仕事をするのが良いかも

金魚の飼育が下手で、今までも何匹★にしたことか。 今回は何としても助けたいと思い、お金も掛けましたが無理だと察しました。病気と薬の影響もあったのか、尾びれが溶けて7mmくらいしかなくなって 上を向いて底に沈んでパクパクしているだけ。背びれも畳ん…

チョコレートパフェとか気分転換に良かった

昨日、眩暈がしたので今日はどうかな~と少し心配をしたのですが大丈夫でした。 ずーっとNHKを見ていた旦那から、私の眩暈が首の胸鎖乳突筋という筋肉の凝りから きているのでは?と言われ、一緒に番組を見ていたらかなり該当することが多かったです。 他に…

今日も眩暈がした*想像以上に忙しい町内会役員

今日の午前8時頃から下を向くとクラクラっとする。 若干フラフラ感が有ったけど、取り合えずは朝食を取りパソコンを 立ち上げて見るが、やはりクラクラ~っとしてしまう。今日は何としても生協に行って買い物をしないと、晩御飯、明日の 朝食を食べられない…

右肩の次は左側の鈍痛で孫を抱っこが原因か?寝だめした。

昨日、働き過ぎたのが祟ったのか今日は朝から左側の肩から左胸の辺りと 肩甲骨、全体的には左右両肩と首回りに鈍痛がして動きたくなかった。 気温も昨日に比べるとかなり低くかった。今日はいつもより熱めの浴槽に入って身体をほぐしてみました。 旦那には「…

中国武漢ウィルス土日は家にいて掃除*金魚の病気

中国武漢ウィルス蔓延している地域でも、さほど多くない地域でも 仕事のある人は動かざるを得なくて動いていると思いますが 旦那と私のような年金生活者は土日は家にいて平日の人が少ない時に 買い物など動くことにしています。マスクが売られていなくて、昨…

毎日孫が来ていよいよ・・・

コロナ騒ぎで先週は月曜日から金曜日まで孫達が来てホトホト疲れたところに 今週に入っても毎日来ている。 昨日は娘が職場で咳が頻繁に出て、職場の人達から早く医者に行った方が良いと 言われて1時間早く退社、そのまま咳が出るといつも行く耳鼻科に行った…

朝から夕方まで眩暈

朝、目が覚めてちょっと頭を動かすとグワーーンと眩暈がする。 トイレに行こうと起き上がると更にグルグル回る眩暈がするけど 一応トイレには行かねばならなくて行ったが、回転する眩暈が酷く 再度布団に入って横になる。横になっても眩暈、寝返りをすると眩…

結婚おめでとうございますが続きます。

今日2月22日、はてなブログに来てからほどなく読者登録してずーっと読み続けていた クワトロ=ガトーさん、以前はdarakeさんが本日入籍、結婚しました。 私、今真夜中に書いているんですけど22日ですから結婚しました、と書きました。 奥さまは再婚でお子様が…

息子の標準語に笑った、ブログのフォント

ゲテモノ食い中国発の新型コロナウィルスがジワジワと日本にも感染が広がりつつあり 私の住んでいる地方の田舎でもマスクが品薄になってきました。 関東住まいで電車通勤をしている息子はマスクが足りているだろうか?と心配になり 今しがた8時半過ぎに電話…

美容院にいく田嶋陽子か近藤春菜のようになった

昨夜マウスピースをして寝てはみたけど、どうにもこうにもしっくりこない、 というかこのまま寝たらフトした瞬間に、例えばちょっと歯を動かしてしまったら 最悪、歯が欠けてしまうのではないか?と思うくらいでした。 少しズレでいるような感じなのです。 …

多忙な年末年始*母が外泊喜んでくれました

明けましておめでとうございます。 1月3日になってようやく正月の挨拶です。 今年の(も)年末年始は忙しかったです。遡る事、去年の12月31日。 朝食を取るとほどなくバタバタと娘宅に行く。 孫2人寝ていたので私もソファーにひっくり返ってテレビでも・・ …

今日からの目標

何がきっかけかといえば、多分録画した韓ドラを観て面白くて 次、次と見ていたら午前3時、ああ~もう寝なくちゃ~で寝る。 午後3時、早ければ午後2時頃から眠くなりぐっちゃり昼寝をする。そして夜、眠くならない。韓ドラは一気に観たので最終回。 昨日、今…

去年より楽な生活をしている

そろそろ薬も少なくなってきた、旦那は実家に行ったらしく不在。 市民プールまで運転できたし距離を伸ばそうと思い切って自分で運転して 心療内科に行ってきました。患者が少なくなる時間帯なので駐車も楽にできた。 医者には抗うつ剤は4日間くらい飲んで止…

買っては捨て~買っては捨て~と言われ捨てられなくて困ってます

今日は寒くて軽く雪が降りました。雪というより大粒の霰(あられ)なのかな。 とにかく寒いし出掛ける予定も無いので引き篭もっていました。 運転の練習をして市民プールもこう寒いと行く気が失せてしまいました。 やっぱり気温は低くても天気の良い日じゃな…

もう車にお金をかけるのは止める

暇、暇なのでブログを書いている。スポーツは基本見るのもするのも苦手です。 今日はラグビー・ワールドカップ、日本大会の日本―スコットランド戦が あるけど、どこかのテレビ局で放送しているのかな? ルールも知らない、にわかファンにもならない、見なく…

見えるようになったら家の内外の汚れが気になり掃除、掃除 キリがない。

なぜか?遠視の眼鏡が合って見えるので一日数時間パソコンをしていますが まだ読者登録をしているブログを巡回訪問ができません、つうか控えています。長年、遠視と老眼鏡のお世話になって過ごしてきました。 普段は遠視の眼鏡をかけっぱなし、パソコン、本…

ギリギリまで急な雑用が入るのだった

今日は出掛けるのは生協での買い物だけ~!のつもりだったのに、 昨日の夜、寝室の照明、蛍光灯が一個点かなくなった。 もう随分長い事使って買い替え時だな、LEDの照明に買い換えよう。 生協の次はホームセンターで安い照明を買おう、と1つ雑用が追加した。…

溜まったポイントを商品券に替えた*自分のカラオケを聴いてまた歌ってみようかと思った(笑)

今日から眼科から処方された目薬を朝、昼、晩、寝る前に点すのに 朝、すっかり忘れていました。 早朝、涼しくてタオルケットだけでは寒くて急遽薄い毛布を出して掛けて寝たら 寝心地がよくて寝坊してしまいました。起きたのは8時半頃でした。今日は母を理容…

何かと多忙だったような気がする一週間 *勝手に広告が出るようになった(苦笑)

最初に、放置気味のブログになったのでコメントを承認制にしました。 それと、なにもしていないのに勝手に広告が出るようになりました。 今まで自動広告とか、あれこれとアドバイス??が表示されていましたが ずーーっと無視していたのが悪かったのかな~?…

今日は朝から疲れて午前、午後2回寝ました*思ったより母の施設費用が安かった

今日は朝、起きた時から疲労感があり食欲もあまりなかった。 旦那は畑に行ったらしく留守だったので、簡単な朝食、洗濯物を干す、 水槽の掃除をしたら、もう11時。 なんだかいつもより疲れが酷いと感じて、カーテンを閉めて暗くし 横になったらいつの間にか…

昼寝が長過ぎて悪循環*CS宝塚に飽きてきた、熱しやすく醒めやすい。

昨日、午後4時頃から6時半まで寝てしまい夕食もお風呂も遅くなったけど 特に旦那は文句も言わず、相変わらず適当な生活を続けている弊害だろうか、 昨夜、午前零時に布団に入ったものの、全く寝付けない。 眠くならないのだ。 そのうち寝るだろうと一時間半…

地震より怖い義姉が来た

昨夜、地震がありましたが被害はゼロでした。 断捨離後は棚、リビングボード、下駄箱、タンスの上、ピアノ、とにかく 何か置けば置ける所に、殆ど物を置かないので倒れる、落ちる物もないのでした。 私自身は眩暈か頭がクラクラしたのかな~?と思い、そのう…

物が増えないのが良い趣味ピアノ、今日の事など

今日は義父の命日でした。 去年までは旦那の休みの時に墓参りに行っていました。 今は無職なので、スーパーから仏壇と墓に供える花を買い 旦那の実家とお寺に行ってきました。 先に実家に行き旦那の作った畑を見てきました。 雨降り以外は毎日、実家に行って…

35年間、私が運転出来ることで恩恵を受けた人も多くよく運転してきた

日差しが強くなってきたせいなのか? 白内障が進んでいるのか? 天気の良い日は先月よりぼやけて見えるようになりました。 家の中では普通にパソコンも出来るのですが、車の運転は 無理しない方が良いと思うほど眩しさに弱くなりました。今日は母を皮膚科に…

タンスの中からお金が見つかる*高齢者の見過ぎかな~?憂鬱

楽天から買った濾過機と明るさ調節ができるLED照明を設置して一週間ほど。 ようやく緑苔が水槽のガラス面、水槽の中に入れてある小物に付くのが 改善されてきました。まだ薄っすら付くけど以前のように1日2、3回も 水槽のガラス面の拭き取りをやらなくても済…

CS 宝塚が見られなくて憂鬱でした、電話の電波障害ではなさそうです*私の予定は順調に進んでいる

あーあーあーあー Google ドキュメント始動。 ここのブログを書くのは音声入力のおかげで短時間で書けます。今日は朝から憂鬱でした。 番組予約していた CS宝塚の番組が録画になっていませんでした。 それに画面が乱れ横縞が入ったりたまに消えたり見られな…

母の日のプレゼント、5月は1年の中で一番好きな月

昨日は1日眠い日でした。 朝起きるのも遅かったのに、午後3時頃から6時半まで夕寝をしていました。 多分トータルで夜から朝、夕寝、12時間くらい寝たかも。 母の日でしたが、物が増えるのが嫌で捨てられないプレゼントはいらないと 毎年言っているので、ここ…